Topics

Hittade ett par skidor åt en kompis på blocket. Hon vill ha ett par skateskidor men vi undrar vilken längd det är som passar henne. Tänkte att vi skulle fråga eliten på detta forum först så vi var säkra. Jag vet att spannet är det viktigaste, men det vi undrar nu är vilken längd som passar en åkare på 166 cm?

Skidåkning är en skonsam motionsform som aktiverar stora muskelgrupper och ger bra utdelning i uthållighet och syreupptagning. Den är därför lämplig att hålla på med långt upp i åldrarna både som motionsform och tävlingsform. Men förr eller senare kommer åldern ifatt en med sjunkande syreupptagning och svagare muskelkraft och tempot ligger på en lägre nivå, vilket innebär att man bl a får välja bort de tuffaste banorna, då man helt enkelt inte räcker till längre. Det kan man ta, men när smärta i knän och fötter hindrar framfarten, början man fundera på om inte skidorna borde hamna på hyllan för gott. Sedan hösten 2013 har jag haft problem i en fot till och från, ibland …

Säljes. I Bra skick. Laddare och ett antal pulsband medföljer. Totalt 3 pulsband medföljer: Ett som följde med klockan. (Sparsamt använt) Ett Polarband, som Garminsensorn passar i. Ett helt nytt Garminband i förpackning. Fick detta på garanti av Garmin, eftersom jag hade problem med det första. Efter ha läst att problem med det mjuka Garminbanden var vanliga, fick jag tipset att införskaffa ett polarband för å sedan flytta över sensorn. Sagt och gjort, det funkar klockrent, och införskaffades innan utbytesbandet kom. 1500:-

Fick mina nya stavar i dag från, Skistart LEKII strike Carbon. Tyvärr valde jag att dom skulle kapa stavarna, jag skrev längden enligt nedan (detta finns även med på orderbekräftelsen): 157 cm enligt FIS 83% regeln: (Mätt från spets till reminfästningen, Jag är 189,5 cm med pjäxor) Nu när jag mäter stavarna har dom kapat fel och totallängden är 157 cm och till reminfästningen är det bara 153 cm dvs. dom har kapat stavarna 4 cm för kort. Se bilden. Är det jag som har fel? När jag googlar så är det spets till reminfästningen som gäller.

Vad har ni för erfarenhet av att lämna in på stenslipning hos udens sport i gbg? Vem är det sköter stenen? Priset ser ut att vara 700kr för egna skidor och 495kr vid köp av skidor. Lite i överkant.

Av en tillfällighet mätte jag längden på mina skateskidor. Blev förvånad över hur korta dom var. Hur långa är era i verkligheten? Fischer rcs 182 mätte 180 cm Madshus redline 180 mätte 175cm Särskilt förvånad är jag över hur korta madshusen är.

Hej söker skidor till Vasaloppet. Köper gärna ett komplett paket. Längd 193cm Vikt 95kg

Det kanske var att ta i men jag har försökt att få svar genom att följa tråden ”det här med spannhöjder” Kanske någon kunnig kan vara vänlig och försöka räta ut mina frågetecken. Här följer mina frågor; · När man som jag bor i Stockholm och mest åker på konstsnö så blir det till att sätta klister som fästvalla men hur mycket bygger t ex 3 lager tunna (med valla järn) klisterlager? · Jag har ett par nyinköpta Speedmax plus som jag inte har tagit i bruk ännu som mäter hbw 0,96 samt 0,31 fbw. Jag har ju kunnat lista ut att dessa skidor är plus skidor/klisterskidor enligt tråden, jag kan utläsa i skiselectorn att skidorna spretar i båda ändarna och har ganska …

Jag ska åka mina första skidlopp i vinter :-D och stora målet är ösm men innan dess tänkte jag åka något seedningslopp, inte för att man behöver seeda sig för ösm... Men nu funderar jag lite på skillnaden mellan ulricehamnsloppet och Västgötaloppet - det verkar som de går på samma bana? Med bara en veckas mellanrum? Är det ena mer inriktat på elit eller är det bara två lopp som råkar gå på samma bana med så kort mellanrum??

Har någon erfarenhet av XC sport elite? Hur kan de sälja fluorpulver t.ex. Rex TK 245 för drygt 800kr när den kostar 1395 i Sverige? Är det samma innehåll?

På ett par skidor är min "Zerozon" ca 2cm för långt fram för min vikt. Alltså ruggdelen ligger mot snön (spanntestplattan). Då tänker jag hur mycket skulle det påverka att flytta bindningen på nis-plattan? Spontant känns det lite långsökt eftersom man bara kan flytta bindningen ca 5mm (utan att ha mätt). Alltså kan jag förflytta min ruggzon ca 2cm genom att flytta bindningen? Någon som har testat och mätt? Jag har en bit till närmsta sportaffär varför jag inte bara åker dit och kollar.

Hej, Jag säljer komplett Swix Triac 2.0 för 2000kr eller 1200kr st då de är för korta för mig. Säljer även Skigo racingstav 1.0 komplett för 800kr eller 500kr st. Stavarna finns i Stockholm, jag nås på bunjaku.bujar@gmail.com Mvh Bujar

Sålda.

Detta har varit upp tidigare år. Men nu har det gått lite tid och det kan ha förändras. Finns många ställen som slipar. flera har börjat använda Tazarislip. Men vart har ni fått bra resultat och vill rekomendera, antar att det är risk för att jag kommer få skicka mina skidor. Träffade Lasse på Allsport häromdagen tyckte han verka riktigt duktig och använder nya moderna strukturer om man ska säga säga så. Enda jag tyckte att strukturerna såg grova ut som han visa. Många propagerar fortfarande för raka strukturer typ LJ02 medan andra pratar om bryt och kryss strukturer funerar bra i kallt. Någon som provat Thomas på HWK i Mora? Är ju inte så långt bort från där jag bor fall…

Hej! Skulle tro att Britta Johansson-Norgren är rätt så förbannad, hon fick ingen ärlig chans på upploppet! Män som skar in framför henne etc. Sen hur dålig var komentatorerna?(Fredriksson och Karlsson) Jag måste nog åka nästa år för att slippa höra och se eländet... //F

Tyvärr har vi fått förhinder, men tycker så klart att någon annan ska nyttja startplatsen till ett mycket härligt längdlopp i de italienska alperna. Det går av stapeln den 28/1 och är 70km långt. Åkte det själv förra året och det var en fantastisk upplevelse. I paket ingår; Boende - Hotel Orso Grigio i Cavalese (målgång). (buss går till start) Halvpension Startplats 5 000 SEK per person. (ord pris 8 500). (har två platser) Hör av er om ni har frågor eller är intresserade. (victorrosenhoff @ gmail.com)

Även om jag har föresatsen att inte äta så mycket till jul, blir det ändå en hel del när jag tagit av all den goda julmaten. Därför gäller det att köra ordentliga träningspass, så att man kan äta med gott samvete. På julafton körde jag stavgång i backe ca 1 tim (20 min arbetstid) i piskande regn i början och det var en bra grund inför julbordet. Idag har jag åkt rullskidor 16 km i ganska torrt och fint underlag (åker på en grusfri väg) och det känns godkänt inför det fortsatta ätandet idag. Grundade med risgrynsgröt på morgonen, så det fanns lite att ta av. I morgon avgör vädret träningen och det fortsatt torrt på vägarna blir det inlines med stavar samt ev den tradition…

Använda 2 säsonger totalt ca 25-30 mil. Säljes då mina fotknölar inte gillar dessa pjäxor. Det är lite lacksläpp på insidan av ena vriststödet annars gott skick. 1600:- eller bud

Hur ser ni på detta med snus och längdskidåkning.. Jag själv ligger i hårdträning redan nu för Vasaloppet 2017. Planen är att åka under 5 timmar. Jag snusar typ 1 dosa om dagen, hur mycket inverkan har detta på konditionen och så. Ska jag sluta?

Hej Börjar noja lite över om jag ska byta mina Hypersonic från 2012 nu? Jag har känt i två års tid att dom micronyper lite om man hänger fram lite för länge i stakmomentet och även uppför är det värrre. Är spannet för grunnt montro? Inge kul om motionärer ligger bakom en och ser oberörda ut och själv får man jobba som ett svin. Tänkte köra mitt första vasalopp och staka hela vägen är tanken :) Har kört 80 mil rullskidor och noterar kilometertider mellan 17-18 km/h ibland på tvåor och nästan 15 km/h på treans motstånd. På mina skidor vart det 11.9 km/h på 19 km. Visst jag kanske får upp farten 1.5Km/h med 2mm rill och ev 0.5 med Swix maraton och lila lf i botten. Men m…

God jul! http://www.forumbilder.com/image/Eu9

I förra söndagens Landet Runt var det ett inslag om hur nitrat påverkar idrottsprestationen. En tjej på Mittuniversitetet forskade på rödbetsjuice, rödbetsjuice+kaffe och kaffe och dess påverkan på prestationsförmågan. Hon sa att syreupptagningsförmågan förbättrades och verkade inte som hon hade några invändningar mot att det användes i tävlingssammanhang. För några år sedan slog Mikael Ekvall svenskt rekord i halvmaraton efter att ha laddat upp med rödbetsjuice. Jag tycker detta är doping och borde föras upp på Wadas dopingslista - vad tycker ni ?

*ANNONSEN ÄR INAKTUELL* (SKIDORNA BLIR KVAR) Skidorna är för 75-85kg, värdena nedan är uppmätta på 80kg Madshus nanosonic cold 210cm 2014. -J1 slip från Joakim Augustsson i Mora -Spannhöjd mätt med Eiker är (1.38/0.23) (1.37/0.25) Belaget är slipat endast 1gång och har en liten skada bak på ena skidan, inget som påverkar glidet vad jag märkt men går att fixa till och slipa om ifall man så vill. Rotefella xcelerator 2.0 bindning. Pris: 1500kr Madshus nanosonic empower cold 210cm 2015. -Lj02 slip från L157/orsa kompletterad med swix 1mm skärande rill. -Spannhöjd mätt med Eiker ca (1.28/0.25) (1.29/0.26) Belaget slipat 1gång och i gott skick. Rotefella xcelerator 2.0 bindn…

Voj voj, läs och häpna.

Pölder slår upp Salomons nya sula/bindning Prolink som Guds gåva till mänskligheten. Superlativen räcker knappt till men är det bara jag som inte riktigt försår vad som är så bra? Som jag ser det tillför inte bindningen något nytt, känns som en kopia på Rotefella men som inte passar på NIS. Så det nya är att det finns en ny pjäxa i sortimentet som passar på Rotefella systemet. Varför köpa en Prolink bindning om du köpt en skida med NIS? Är Salomonpjäxan på något sätt bättre än alla de som redan finns med Rotefella sula?